40대전이야 솔직히 약을 찾기보단 맛난 음식들을 더 찾아먹 었지만 나이가 들면서 몸에서 나지 않는 것들은 보조를 해주는 것들이 필요하다는 걸 느낀다.
그래서 찾아봤더니 친절하게도 이렇게 쭉 나와있다.
피로회복이나 근육합성이 떨어질 나이니깐 나에겐 그런 약들이 어울릴듯하다.
솔직히 나는 약을 먹는걸 좋아하는 사람이 아닌데 몸이 요구를 하게된다.
너무 집착하면 안좋지만 적당히는 챙겨서 나쁠건 없을 것 같다.
ETC/For a healthy life!
